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Escrito por: Trilce O

“Masturbarse es tener sexo con alguien que amas,” Woody Allen. A diferencia de lo que sucede con las donas y el café, que sólo ameritan un día nacional para recordarles, la masturbación tiene en su honor un mes completo, cada uno de los días del mes de mayo (tranquilita amante de las donas, comerse una dona cada día por 30 días seguidos simplemente no es saludable. Y tú cafeinómana, tomarse una taza antes de abrir los ojos en las mañanas es regla casi universal).

En conmemoración del Mes Nacional de la Masturbación, y porque para mi pocos placeres se le acercan, estuve charlando con la doctora Vanessa Cullins, Vicepresidente de Asuntos Médicos Externos de Planned Parenthood Federation of America (¿qué tal el titulazo?) sobre los mitos y verdades de la masturbación. Todo con el ánimo de que no se vayan pensando de que en este blog la única opinión que cuenta es la mía 😉

Cuando me compré mi primer vibrador, descubrí el cielo. No es que mis experiencias sexuales con hombres hayan sido fatídicas (dale, en algunos casos sí) sino que mi cuerpo es de los que necesita estimulación intensa para llegar al orgasmo y el vibrador me daba cuanto orgasmo quisiera en menos de tres minutos. Comencé a usarlo en las mañanas antes de ir a trabajar, en las noches al llegar del trabajo y los fines de semana aún más. Dra. Cullins, ¿me estaba volviendo adicta a mi vibrador?

  • Dra. Cullins: “Usar un vibrador para masturbarse o al tener sexo con alguien más puede ser una adición divertida a tu vida sexual. Muchas personas se asustan pensando que se van a volver adictas al vibrador, la verdad es que a menos de que te impida ir a estudiar, trabajar o socializar con tus amigos y familia, no hay signo ni peligro de adicción”.

¡Menos mal! Porque yo mi bullet no lo boto. Aunque Doc, a veces siento que me duerme el clítoris…

  • DC: “El clítoris tiene miles de terminaciones nerviosas, lo que lo hace súper sensible. Para muchas personas puede ser muy intenso tocarlo de manera directa. Si sientes que tu vibrador te duerme el clítoris, ensaya con otro distinto o ensaya en un nivel más bajo de intensidad”.

Ok, anotado, menos potencia (de nuevo, ni lo boto, ni lo cambio).

Masturbarse se siente bien, muy bien. Pero acá entre nos, ¿qué beneficios reales tiene? (Además de que se siente muy bien)

  • DC: “Masturbarse es una excelente manera de saber lo que te gusta y no sexualmente, sin ninguno de los riesgos (aka embarazo, ETS). Si conoces lo que te gusta podrás guiar mejor a tu pareja.

La masturbación también alivia el estrés y hay personas a las que incluso les ayuda a dormir mejor. Masturbarse mutuamente en pareja es una excelente forma de tener sexo seguro, mientras le muestras a la otra persona lo que te gusta”.

Estoy completamente de acuerdo con la Doc, si uno no ha probado los distintos sabores de helado, ¿cómo puedes saber cuál es tu favorito? Tu novio puede decirte que no hay nada mejor que el de chocolate…hasta que un día tu pruebas el de pistacho.

Todo esto está genial Doc, pero, ¿qué hacemos con la culpa? A muchas mujeres las convencen desde chiquitas que masturbarse es un pecado (conmigo trataron pero les falló).

  • DC: “La culpa por masturbarse es una experiencia común entre las mujeres, latinas incluidas. Es importante entender que masturbarse es una experiencia normal.

De acuerdo con cifras del National Survey of Sexual Health and Behavior, más de la mitad de mujeres entre los 18 y 49 años, reportaron haberse masturbado en los últimos 90 días. Cinco por ciento de mujeres entre los 25 y 29 años reportaron masturbarse cuatro o más veces a la semana.

Ahora obvio que es un tema muy personal y ninguna chica debe sentir que es algo de lo que deban hablar sino quieren hacerlo”.

Doc, ¿y qué le recomiendas a las primerizas?

  • DC: “Que lo ensayen solas la primera vez, pueden usar sus manos, ropa, toallas o la ducha de mano. Es una manera de sentirse cómodas, excitarse ellas mismas y liberar estrés. Después pueden ver si les interesa ensayar con un vibrador o masturbarse con su pareja”.

Los hombres se masturban, las mujeres se masturban. La gente soltera se masturba, la gente comprometida se masturba. Algunas personas se masturban un par develes al día, otras sólo de vez en cuándo. ¿La fórmula mágica? Masturbate sólo si quieres, hay gente que no lo hace y eso también está bien. 

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